2022-09-05から1日間の記事一覧
最近足がよくむくんでだるい事がおおくてしんどいです。見た目からでも足がむくんでると感じます。そんな時はよくつま先立ちをして上げたり下げたりを繰り返すと気持ちがいいので効いていると思います。お風呂上りに足首からふくらはぎのマッサージもしてみ…
最近足がよくむくんでだるい事がおおくてしんどいです。見た目からでも足がむくんでると感じます。そんな時はよくつま先立ちをして上げたり下げたりを繰り返すと気持ちがいいので効いていると思います。お風呂上りに足首からふくらはぎのマッサージもしてみ…